Mạnh tự nhiên

Bệnh tật có thể dạy chúng ta sống một cách phản xạ

Bệnh tật có thể dạy chúng ta sống một cách phản xạBệnh nghiêm trọng là một tai họa lớn. Đó là không mong muốn, bạo lực, đáng sợ và đau đớn. Nếu nó đe dọa đến tính mạng, nó đòi hỏi người bệnh và người thân của họ phải đương đầu với cái chết. Bệnh gây đau đớn, lo lắng, bất lực; nó giới hạn những gì người bệnh có thể làm. Nó có thể cắt ngắn cuộc sống, dừng kế hoạch theo dõi và tách mọi người khỏi cuộc sống,

Làm thế nào để xóa, chữa lành, tăng cường và bảo vệ tần số năng lượng của bạn

Làm thế nào để xóa, chữa lành, tăng cường và bảo vệ tần số năng lượng của bạnMột bài tập rất mạnh mẽ để giúp bạn xóa bất kỳ sự tích lũy của sự căng thẳng tâm lý và ô nhiễm tràn đầy năng lượng chứa trong hào quang của bạn. Điều này sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại sự cân bằng và hài hòa trong rung động của bạn, khôi phục sức mạnh hào quang của bạn, và làm tăng mức độ năng lượng vật lý của bạn.

Tập thể dục và thiền định tăng cường trong những suy nghĩ tiêu cực

Tập thể dục và thiền định tăng cường trong những suy nghĩ tiêu cựcCác nhà khoa học đã biết một thời gian mà cả hai một mình các hoạt động này có thể giúp người bị trầm cảm, "Tracey Shors nói." Nhưng nghiên cứu này cho thấy rằng khi thực hiện cùng nhau, có một cải tiến nổi bật trong các triệu chứng trầm cảm cùng với sự gia tăng hoạt động của não đồng bộ.

Nghiên cứu trình diễn Niệm Đào tạo Cools Viêm

Niệm Đào tạo Cools ViêmCó bằng chứng cho thấy thiền chánh niệm có thể cải thiện cách chúng ta già đi và thậm chí chống lại bệnh tật. Tuy nhiên, rất ít thông tin về những thay đổi não bộ đằng sau các hiệu ứng.

Là Nam Và Nữ Brains Thật sự khác nhau?

khác biệt giới tính 2 11Cùng với chỉ là về mọi khía cạnh khác của sự khác biệt thật hay tưởng tượng giữa hai giới, ý tưởng rằng sinh học tình dục của bạn sẽ xác định giới tính của bộ não của bạn - và vì vậy hành vi của mình, khả năng và cá tính - có một dài và ...

Cách giải tỏa căng thẳng bằng các phương pháp "Tự làm" đơn giản

Cách giải tỏa căng thẳng bằng các phương pháp "Làm tại nhà" đơn giảnMột trong những hệ thống hiệu quả nhất cho việc sử dụng âm thanh đã được phát triển vào thế kỷ thứ năm bởi các bác sĩ Đạo giáo nổi tiếng T'ao Hung-ching. T'ao phát hiện ra rằng phát ra âm thanh âm thanh khác nhau, trong khi trục xuất hơi thở có thể làm sạch và phục hồi các bộ phận cơ thể, điều tiết hệ thống tuần hoàn máu, và ổn định hệ thống thần kinh trung ương.

Có một phút? Thiền ... Phong cách thể hiện

Có một phút? Thiền ... Phong cách thể hiệnNhiều người trong chúng ta biết rằng một vài khoảnh khắc kết nối với nguồn lực bên trong của chúng ta có thể có những tác động mạnh mẽ và lành mạnh trong việc khôi phục cảm giác cân bằng cho một ngày bận rộn. Nhưng ai có cơ hội dành thời gian 45 đến một giờ ...

Làm thế nào Thiền có thể làm cho bạn cảm thấy tốt, tự nhiên và tràn đầy sức sống

Làm thế nào Thiền có thể làm cho bạn cảm thấy tốt, tự nhiên và tràn đầy sức sốngSau khi dạy thiền trong hơn ba mươi năm đến hàng ngàn người, tôi thực sự có thể nói rằng đó là điều quan trọng nhất bạn đã bao giờ có thể tìm hiểu để đẩy nhanh và làm giàu đời sống tinh thần của bạn. Tất cả mọi thứ bạn học được ở trường, phân tích hoặc bằng nghiên cứu, sẽ được cấp số nhân sâu sắc vì bạn thiền định.

Tha thứ: Nó tốt cho sức khỏe và tâm trí của bạn

Tha thứ: Nó tốt cho sức khỏe và tâm trí của bạnKhi bạn tha thứ cho người khác, bạn đang giải phóng chính mình cũng như họ. Như M. Scott Peck viết: 'Lý do để tha thứ cho người khác không phải vì lợi ích của họ .... Lý do để tha thứ là vì lợi ích của chúng ta. Vì sức khỏe của chính chúng ta. Bởi vì ngoài thời điểm đó cần thiết để chữa lành, nếu chúng ta giữ được sự tức giận của mình, chúng ta sẽ ngừng phát triển và tâm hồn chúng ta bắt đầu co rút lại. '

Thiền để chữa lành Luân xa tim của bạn

Thiền để chữa lành Luân xa tim của bạnMỗi người đều phải chịu nỗi đau trong một mối quan hệ nào đó, và nỗi đau này khiến chúng ta sợ tình yêu. Tuy nhiên, vì tình yêu là bản chất của cuộc sống, nỗi sợ hãi này khiến chúng ta mất liên lạc với bản chất thực sự của cuộc sống. Khi chúng ta sợ tình yêu, chúng ta thực sự sợ chính mình ...

Tại sao Vì vậy, nhiều người bảo thủ Seem Vì vậy, khốn khổ?

Tại sao Vì vậy, nhiều người bảo thủ Seem Vì vậy, khốn khổ?Chúng ta sống trong một thời gian tâm lý tích cực, nơi các đường dẫn đến hạnh phúc là dường như lát bằng những suy nghĩ đúng. Tại kỳ lạ nhất của nó, điều này thể hiện ở sự phổ biến của nhân viên bán hàng dầu rắn như Deepak Chopra, người - cho một khoản phí cho sức khỏe - sẽ cấp cho bạn sự trẻ mãi, và The Secret, Trong đó sử dụng cho đến nay vẫn chưa biết luật của vật lý sẽ mang lại cho bạn sức khỏe, sự giàu có và hạnh phúc.

Chữa bệnh qua tình yêu và tìm câu trả lời từ trái tim

Chữa bệnh qua tình yêu và tìm câu trả lời từ trái timChúng ta không phải trở thành tu sĩ để có được cuộc sống tinh thần, lành mạnh. Chúng ta không phải là người ăn chay, hoặc mặc áo choàng chảy, hoặc ngồi thiền hàng giờ mỗi ngày. Không có "con đường" tâm linh nào vì mọi thứ đều thuộc linh và mọi lựa chọn đều bình đẳng. Chúng ta có thể làm việc và làm cha mẹ, chồng, vợ, con gái ...

Làm thế nào để đi từ sai đầu óc để yên tâm

Làm thế nào để đi từ sai đầu óc để yên tâmCâu chuyện này là về một sự kiện dường như nhỏ trong cuộc sống của tôi mà mất ý nghĩa thần kỳ vì những bài học mà đi kèm với nó. Tôi không phải là một nhà thần học; trong thực tế, tôi đã tìm thấy nhất của sự nuôi dưỡng tinh thần của tôi bên ngoài tôn giáo truyền thống ...

Đối phó với sức khỏe của bạn: Bệnh tật là không phải là kẻ thù của bạn

Đối phó với sức khỏe của bạn: Bệnh tật là không phải là kẻ thù của bạnTôi không thể hứa sức khỏe hoàn hảo hơn tôi có thể hứa một cuộc sống không có vấn đề. Đó không phải là những gì cuộc sống dường như là về. Thay vào đó, tôi cung cấp cho bạn một cách khác để xem xét sức khỏe và cuộc sống của bạn, đưa bạn ra khỏi chế độ nạn nhân bất lực và nhắc nhở bạn rằng bạn đang chịu trách nhiệm.

Thư giãn và thiền cho người mới bắt đầu

thiền cho người mới bắt đầuNgày nay thiền đôi khi bị nhầm lẫn với các hoạt động khác. Thiền không chỉ đơn giản là thư giãn cơ thể và tâm trí. Cũng không phải là tưởng tượng mình là một người thành công với tài sản tuyệt vời, mối quan hệ tốt, sự đánh giá cao từ người khác và danh tiếng. Đây chỉ là mơ mộng về các đối tượng của sự gắn bó.

Thiền cho cuộc sống: Nuôi trồng sinh động và Vitality

sức sống 3 15Vitality là tự nhiên đối với chúng ta. Vitality là một khía cạnh của cuộc sống giảng viên của chúng tôi. từ sức sống bắt nguồn từ gốc rễ của nó, trọng yếu, có hai ý nghĩa áp dụng cho khoa đời sống của chúng tôi. Vital có nghĩa là "cần thiết" hoặc "cần thiết." Vital cũng có nghĩa là có khả năng phát triển năng lượng và có khả năng phát triển mạnh.

Sống một cuộc sống của niềm vui: Trở nên tỉnh táo, tỉnh táo

Sống một cuộc sống của niềm vui: Trở nên tỉnh táo, tỉnh táo

Trước khi tôi tỉnh táo, chỉ trước sinh nhật hai mươi bốn của tôi, điều cuối cùng tôi cảm nhận được là sự tự do và hạnh phúc mà những lời hứa nói chuyện. Tôi bị ốm: không chỉ về thể chất ốm từ số tiền của hóa chất trong hệ thống của tôi, nhưng linh hồn-bệnh, hoàn toàn bị tước mất một cảm giác ...

Trở thành nhà trị liệu của riêng bạn: Từ tự nói chuyện với tinh thần

Là nhà trị liệu của riêng bạn

Kết quả thường có thể rất ấn tượng khi mọi người bắt đầu yêu bản thân, từ bỏ giả vờ và thực sự học cách thư giãn. Hai quá trình có thể xảy ra một cách tự nhiên ngay cả khi bạn không được điều trị chuyên nghiệp: catharsis và abreaction. Nó có thể là một chút đáng báo động, nhưng bạn sẽ cảm thấy tốt hơn như là kết quả của nó.

Tiếng Anh Afrikaans tiếng Ả Rập Tiếng Trung Quốc (giản thể) Truyền thống Trung Hoa) Hà Lan Philippines Tiếng Pháp Tiếng Đức Tiếng Hin-ddi Indonesia Tiếng Ý Tiếng Nhật Hàn Quốc Người Malay Ba Tư Bồ Đào Nha người Nga Tiếng Tây Ban Nha swahili Thụy Điển Thái Thổ Nhĩ Kỳ Urdu Tiếng Việt